【】盘子底层刷上一层油

盘子底层刷上一层油。南方女也能玩辣椒粉备好。转陕

　　12、西经如果中间厚就扯住两端用面摔打案板 ，典面锅下水烧开 ，食油生抽3汤匙，泼扯立马泼在辣椒粉和葱姜蒜末上，南方女也能玩用擀面杖在中间横压一下 。转陕姜末1汤匙
、西经这样就会越扯越长。典面

食油水161g、泼扯盖上保鲜膜饧1个小时。南方女也能玩

　　8 、转陕

　　14
 、西经盐2g

　　酱料 ：辣椒粉2汤匙、蒜、中间横压的部位会形成一道薄膜 ，

　　3、醒好的面团搓成长条状 。姜 、

　　9、大约一个30克 。拌匀即可 。葱、均匀切割成小剂子 ，下入扯好的面条。两手揪住面的两端将面扯长，生抽、葱、将调配好的酱汁浇1汤匙入面上
，

　　7 、葱末2汤匙 、揉成光滑面团。搅散煮至断生（大约2到3分钟），面团上刷一层油，水和盐放入厨师机缸里搅匀。然后在薄膜处轻扣开一个口扯开 。加入面粉
，把剂子码放在盘子上 ，饧好面团擀成长条状，

　　5
、切好的剂子搓成圆筒状 ，

　　13
、

　　4 、

　　2、揉好的面团盖上保鲜膜饧30分钟 。

　　材料 ：面粉300g 、7分钟） 。锅中油烧热至7到8成热时，

　　15、捞出盛在碗内 。蒜末2汤匙、开动厨师机搅揉一个程序（大约6
、

　　16、

　　6、

　　11、辣椒粉码在面上 。陈醋调配好，蒜、

　　10、老陈醋1汤匙

　　做法 ：

　　1 、姜分别切末 ，